Programa Paciente Experto 2.0 en VIH de Stanford
1. Descripción del Programa Paciente Experto 2.0
El Programa Paciente Experto 2.0 ha sido creado por el Centro de Investigación y Educación del Paciente de Stanford y se ha desarrollado y evaluado para diferentes programas de salud para enfermedades crónicas y supervivientes de cáncer. Todos estos programas han sido diseñados para ayudar a las personas a obtener autoconfianza en su capacidad de controlar sus síntomas, administrar mejor sus problemas de salud, y mejorar la calidad de vida.
La propia Universidad de Stanford avala el éxito del Programa Paciente Experto 2.0. Desde su creación, y de manera continuada, investigadores de Stanford miden la eficacia y fiabilidad del programa mediante ensayos y estudios donde la mejora en salud, cuidado de ésta y la reducción de costes son las variables fundamentales a evaluar.
El programa Paciente Experto 2.0 se sigue por Internet mediante una plataforma creada a tal efecto. En cada curso pueden participan hasta 25 pacientes, que cuentan con el apoyo de dos facilitadores. Al menos uno de éstos se encuentra en la misma situación que el resto de participantes: es paciente crónico y no es profesional de la salud. Esta igualdad fomenta el apoyo mutuo entre participantes, ayudando a las personas a ganar confianza y facilitar una vida más completa.
Los contenidos del Programa han sido validados por los investigadores de la Universidad de Stanford y por los ensayos realizados con pacientes. Los temas incluidos en el curso son
| Estrés | Dormir bien | Trabajar con el Sistema de Salud | Ejercicio | Emociones difíciles |
| Nutrición | Planes de Futuro | Gestión comportamientos problemáticos | Comunicación | Buscar ayuda |
El Programa orienta al participante a mejorar en la autoeficacia que se considera un paso clave en las vías causales del cambio en la conducta en los programas de autocuidado. Para ello el Programa propone a cada participante la creación de planes de acción individuales y personales en cada sesión. El apoyo del grupo para afrontar cada acción y gestionar mejor la expectativa de cara a lograr un objetivo en particular, resulta fundamental para el éxito.
El Programa PACIENTE EXPERTO 2.0 EN VIH es la especialización del Programa Paciente Experto 2.0 de Stanford para pacientes crónicos que organiza SEFH, SEISIDA, GESIDA, CESIDA, ALHARA, APOYO POSITIVO Y GTT.
2. Beneficios del Programa
El Programa establece el autocuidado y la autoeficacia del paciente crónico como objetivos principales. Los contenidos remarcan la importancia de tomar control del cuidado propio tanto a nivel físico como mental. El curso potencia la practica sobre el desarrollo de las siguientes habilidades: reducción del estrés, mejorar el nivel de autoeficacia y la comunicación efectiva.
Los pacientes que han realizado el curso han mostrado reducciones significativas en síntomas como: agobio, depresión, dolor y estrés. De la misma manera mejoraron los resultados de autoeficacia y su condición física. El Programa Paciente Experto 2.0 ha demostrado resultados para los pacientes, cuya salud emocional y comportamientos han mejorado.
3. Metodología del Programa
Su duración es de seis semanas, aunque la plataforma estará disponible hasta un año después de la fecha de inicio del curso.
El Programa está dividido en seis sesiones, cada una de ellas con una duración de 7 días (una semana).
Cada sesión consta de:
- Contenidos diseñados específicamente sobre temas diversos que afectan al paciente (el estrés, las emociones difíciles, gestionar comportamientos problemáticos, los planes de futuro, ejercicio, nutrición, información sobre recursos externos, y la comunicación)
- Definición y desarrollo de un plan de acción personal
- Realización de tareas semanales que permiten trabajar sobre diferentes habilidades de autoeficacia
- Brindar apoyo a otros
- Referencias a recursos externos de interés para el paciente
Se recomienda dedicar dos horas a cada sesión, preferiblemente en momentos diferentes: 20 o 30 minutos tres veces por semana. En ningún caso, es necesario que los participantes se conecten al mismo tiempo o a una hora determinada.
Las sesiones del curso no se pueden adelantar y deben trabajarse de manera secuencial. Cada semana, a partir del día fijado, queda disponible su contenido y tareas. En cambio sí es posible consultar sesiones anteriores tantas veces como se desee.